Trening miejski, czyli zalety street workout
Nie musisz płacić za karnety, bilety wstępu ani kupować specjalistycznych sprzętów do treningu – street workout jest całkowicie darmowy! Wystarczy read more
Kategoria: Sport
Zalety nurkowania
by piotr-malachowski.pl
Brak komentarzy
Nurkowanie czyli inaczej snorkeling okazują się bardzo dobrym sportem dla wszystkich, którzy chcą nauczyć się ekscytującego nurkowania i przeżyć read more
Crossfit – część I
by piotr-malachowski.pl
Brak komentarzy
Treningiem crossfitowym określa się aktywność fizyczną bazującą na różnorodnych ćwiczeniach, które robione są niekoniecznie na sali gimnastycznej read more
Ćwiczenia w ramach street workout
by piotr-malachowski.pl
Brak komentarzy
Ćwiczenia street workout – co to takiego? Zastanawiasz się, na czym opiera się tego rodzaju aktywność fizyczna? Przeczytaj nasze fragmenty niniejszego read more
Hip thrust
by piotr-malachowski.pl
Brak komentarzy
Czy kiedykolwiek obiło Ci się o uszy pojęcie hip thrust, które wiąże się ze sportem? Jeżeli nie, to read more